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推广养生知识 倡导健康生活——铁东区卫健局开展中医保健知识讲座
2024-03-01 10:48:53 0人看过
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编辑:张晓彤 来源:四平新闻网
  四平新闻网讯(通讯员 东宣)为进一步推广中医养生保健知识,增强居民预防疾病意识,近日,铁东区卫健局在平南街道社区卫生服务中心开展中医保健按摩健康知识讲座活动。

  活动现场,医务人员深入浅出介绍了中医按摩理疗知识,让老年人进一步了解了中医保健方法的原理及注意事项,建议老年人在日常生活中要以低脂、易消化、富含纤维素的食物为主。同时,叮嘱患有高血压、糖尿病的老年人要养成良好生活习惯,注意饮食、按时服药、自我监测。活动的最后,医务人员为来参加活动的老年人进行了义诊。

  通过组织开展此次健康讲座活动,让老年人们树立了健康的中医养生理念。铁东区卫健局将继续开展中医药知识进社区宣讲活动,着力提升百姓中医药素养,营造人人关注健康、人人懂得健康的良好氛围。